Soupe aux chou

Laura -  
Bonjour,
Je viens de commencer le régime soupe au chou et je voulais savoir s'il était possible de quand même manger un yahourt (allégé) le matin ou le midi ?

1 réponse

  1. Utilisateur anonyme
    bonjour

    normalement un regime on doit pas se priver de quoi que se soit, c pas comme ca qu'on maigris, si tu commence a te demander ce que tu dois manger c grave, car sa veut dire que tu va avoir des privations, donc des carences, = echec du regime, reprise de poids.....

    mange equilibrer et fais du sport c mieux pour ta sante.