Muscler mon ventre

Bonjour, je m'appelle constance j'ai 16 ans
et ma mere veut que je muscle mon ventre mais je ne sais pas comment?? est ce que vous pouvez m'aidez s'il vous plait en sachant que je mange equilibrer merci

1 réponse

  1. Faire de la natation c'est trés bon pour le ventre :)