Taille poids à 14 ans .

Lapine Noir -  
Bonjour,
Je suis une fille de 14 ans qui mesure 1m64, qu'elle devrait etre mon poids normal???
Pouvez-vous m'aidez ?
Est-ce que la danse, la corde a saute peux aider a maigrir ou la marche pendant 30 secondes ???
Comment maigrir vite

2 réponses

  1. guy
    bonjour, La dance, le saut à la corde, la marche, mais il faudrait au moins 30 minutes, la natation, tout ça c'est très bon pour la forme.

    Ne pas abuser de sucreries avec lesquelles lorsqu'on commence, il est difficile de s'arrêter, ce qui n'est bon pour personne. Attention aux boissons sucrées.

    Tu peux demander conseil à ton médecin qui te connais si tu as quelques doutes.
    1. lafouine. Contributeur
      Bonjour

      Tu pèse combien ?
      1. lafouine. Contributeur
        la marche pendant 30 secondes ???
        NON aucune chance :)