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2 réponses
bonjour, La dance, le saut à la corde, la marche, mais il faudrait au moins 30 minutes, la natation, tout ça c'est très bon pour la forme.
Ne pas abuser de sucreries avec lesquelles lorsqu'on commence, il est difficile de s'arrêter, ce qui n'est bon pour personne. Attention aux boissons sucrées.
Tu peux demander conseil à ton médecin qui te connais si tu as quelques doutes.
Ne pas abuser de sucreries avec lesquelles lorsqu'on commence, il est difficile de s'arrêter, ce qui n'est bon pour personne. Attention aux boissons sucrées.
Tu peux demander conseil à ton médecin qui te connais si tu as quelques doutes.
NON aucune chance :)