Taille poids à 14 ans .

Lapine Noir - Modifié par lafouine. le 9/05/2015 à 22:06
 guy - 9 mai 2015 à 22:58
Bonjour,
Je suis une fille de 14 ans qui mesure 1m64, qu'elle devrait etre mon poids normal???
Pouvez-vous m'aidez ?
Est-ce que la danse, la corde a saute peux aider a maigrir ou la marche pendant 30 secondes ???
Comment maigrir vite

2 réponses

lafouine. Messages postés 102029 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 3 août 2022 19 593
9 mai 2015 à 22:05
Bonjour

Tu pèse combien ?
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lafouine. Messages postés 102029 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 3 août 2022 19 593
9 mai 2015 à 22:06
la marche pendant 30 secondes ???
NON aucune chance :)
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bonjour, La dance, le saut à la corde, la marche, mais il faudrait au moins 30 minutes, la natation, tout ça c'est très bon pour la forme.

Ne pas abuser de sucreries avec lesquelles lorsqu'on commence, il est difficile de s'arrêter, ce qui n'est bon pour personne. Attention aux boissons sucrées.

Tu peux demander conseil à ton médecin qui te connais si tu as quelques doutes.
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