15 et peu de sommeil la nuit

Résolu
Rossie -  
Bonjour,
J'ai 15 ans, je dors environ 6 heures 20 par nuit et je ne suis pas fatiguée la journée. Les gens de mon entourage disent que c'est pas normal mais je me sens bien. Est-ce normal et dois-je dormir plus?

1 réponse

  1. POILS
    Non, je pense que chacun a sa fréquence de sommeil, mais il faudrait peut etre essayer de te coucher plus tôt et voir si cela te convient plus ou pas
    1. Rossie
      Ça me rassure merci de ta réponse :)
      Je vaiis suivre ton conseil pour voir ^^
      Merci encore !