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15 et peu de sommeil la nuit

Résolu
Rossie - 6 févr. 2015 à 23:18
POILS Messages postés 9 Date d'inscription dimanche 25 janvier 2015 Statut Membre Dernière intervention 7 février 2015 - 7 févr. 2015 à 10:41
Bonjour,
J'ai 15 ans, je dors environ 6 heures 20 par nuit et je ne suis pas fatiguée la journée. Les gens de mon entourage disent que c'est pas normal mais je me sens bien. Est-ce normal et dois-je dormir plus?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
POILS Messages postés 9 Date d'inscription dimanche 25 janvier 2015 Statut Membre Dernière intervention 7 février 2015 3
6 févr. 2015 à 23:45
Non, je pense que chacun a sa fréquence de sommeil, mais il faudrait peut etre essayer de te coucher plus tôt et voir si cela te convient plus ou pas
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Rossie
6 févr. 2015 à 23:50
Ça me rassure merci de ta réponse :)
Je vaiis suivre ton conseil pour voir ^^
Merci encore !
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POILS Messages postés 9 Date d'inscription dimanche 25 janvier 2015 Statut Membre Dernière intervention 7 février 2015 3 > Rossie
7 févr. 2015 à 10:41
Derien, c'est normal
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