Maigrire

Bonsoir oui je suis adulte et quatre sa va mais comment faire je fait 1,75 pour 90 kilo

bonjour, Et il faudrait indiquer le poids en plus de la taille.

Plus on a de surpoids, plus on peut perdre vite en réduisant l'apport calorique, mais 8 kg dans une semaine, non. Il ne faudrait viser que la moitié, et là ça peut le faire.

Etes-vous adulte ?

Bonjour.

NON, ce n'est pas possible.
Va voir comment cela se présente, concrètement, 8 kilos de viande ou de graisse, chez un boucher....

Peux-tu ajouter ton âge et ta taille ?