Maigrir!

bjr
il y a quelques années j'avais un ventre plat. peu à peu j'ai commencé à grossir et mon ventre a pris de l'ampleur. j'ai 1m60, 77kilos. je ne me trouve pas particulièrement énorme mais mon ventre est un véritable problème pour moi... je suis mal aise quand je mais une robe moulante car il ressort. je me suis même inscrite dans une salle de gyhm mais ça change rien. que dois faire??? ça me traumatise.
merci de vos réponses

2 réponses

  1. Personnellement j'ai arrêté tout ce qui était à base de levure et vu que tu vas dans une salle de gym, essai (avec l'aide des responsables sportif) de te spécialiser sur les agrès abdominaux et dorsaux ;)
    0
    1. merci Huskyskull.
      0
    2. Mais de rien ;) Du temps et de la patience !! ;)
      0
  2. Webmaster
    Alerte? Ce n'est pas un peu exagéré?
    1
    1. voilà, je l'ai modifié mon titre. j'attends votre proposition.merci
      0