Je veux maigrir avec le citron,gingimbre outhé.

Bonjour,
je pèse 95 kg pour 1m,65 de taille .j'ai bésoin de votre aide. merci

2 réponses

  1. bonjour
    tu as quel age?
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    1. 40 ans
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      1. ok
        tu as une IMC de 34.9= obésité modérée

        donc le plus sage serait de voir ton médecin de famille pour avoir son avis et si besoin un nutritionniste/diététicien qui te fera un régime pour perdre correctement et qui sera adapté à ta vie quotidienne/santé générale
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