Je veux maigrir avec le citron,gingimbre outhé.

thiambelle - 12 juil. 2013 à 18:51
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 12 juil. 2013 à 19:36
Bonjour,
je pèse 95 kg pour 1m,65 de taille .j'ai bésoin de votre aide. merci
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2 réponses

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 963
12 juil. 2013 à 18:52
bonjour
tu as quel age?
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thiambelle Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 12 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 12 juillet 2013
12 juil. 2013 à 19:31
40 ans
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 963
12 juil. 2013 à 19:36
ok
tu as une IMC de 34.9= obésité modérée

donc le plus sage serait de voir ton médecin de famille pour avoir son avis et si besoin un nutritionniste/diététicien qui te fera un régime pour perdre correctement et qui sera adapté à ta vie quotidienne/santé générale
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