Je veux maigrir avec le citron,gingimbre outhé.

thiambelle -  
Bonjour,
je pèse 95 kg pour 1m,65 de taille .j'ai bésoin de votre aide. merci

2 réponses

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  1. 1tibou
    bonjour
    tu as quel age?
    1. thiambelle
      40 ans
      1. 1tibou
        ok
        tu as une IMC de 34.9= obésité modérée

        donc le plus sage serait de voir ton médecin de famille pour avoir son avis et si besoin un nutritionniste/diététicien qui te fera un régime pour perdre correctement et qui sera adapté à ta vie quotidienne/santé générale