J'ai 17 ans, je pese 37kg et je mesure 1m54.
Je voudrais prendre du poid mais je n'y arrive pas, je mange comme 4 et je n'arrive pas a grossir.
On ma dit que en fessan de la musculation cela m'aiderais.
Pourriez vous me donner des conseil
Bonjour, De la natation serait pas mal non plus. Mais il faut quand même aller voir le médecin pour lui indiquer ton mode de vie et ta nourriture.
Smoky-Cat
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Merci :)
Forum Je veux grossir
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