J'ai 17 ans, je pese 37kg et je mesure 1m54.
Je voudrais prendre du poid mais je n'y arrive pas, je mange comme 4 et je n'arrive pas a grossir.
On ma dit que en fessan de la musculation cela m'aiderais.
Pourriez vous me donner des conseil
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Jlb
Bonjour, De la natation serait pas mal non plus. Mais il faut quand même aller voir le médecin pour lui indiquer ton mode de vie et ta nourriture.
Smoky-Cat
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Merci :)
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