Coucou, je voudrais maigrir

moi -  
Bonjour,
voila je voudrais maigrir je fais 1m55 et je pesée 56kg et je fait le même poid que ma grande soeurs qui a 34 ans et fait jus 10 cm en plus que moi... je voudrais maigrir sans médicament... si vous saviez m aider merci beaucoup :)

3 réponses

  1. sophie
    Ok et bien, fais part de ton désir de maigrir à un médecin nutritionniste, il va t'aider.
    1. begonie Modérateur
      Bonjour.

      Même pas.
      Son poids se situe statistiquement toujours dans la norme.
      Il faut qu'elle bouge ... bouger..... bouger et un peu d'hygiène alimentaire = manger de tout sans excès et en limitant le trop de gras, le trop de sucré ainsi que les boissons sucrées.
    2. moi
      oui je pour mon age mais pas pour ma taille et je ne veux pas appele un medecin