Comment perdre du poids sans en reprendre

lol07300 -  
Bonjour,
Actuellement je pèse 73kg et j'aimerai en faire 60 ou moins si possible. J'ai déjà tenté plusieurs moyen pour perdre du poids] mais a chaque fois je fini pas le reprendre.Je ne sais pas comment faire pour perdre de poids sans en reprendre donc si vous avez un solution dites moi svp ><'

1 réponse

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Il manque juste ton âge et ta taille ?
    Merci de compléter la question.
    1. lol07300
      A oui,merci de me l'avoir signalé. Je mesure 1.65m pour 15 ans