Je veux maigrir rapidement comment faire ?? j'ai besoin d'aide

Fermé
marionnnn -  
Bonjour,
Je suis actuellement a 75kg pour 1.61 j'aimerai perdre 20k et arriver a 55kg
mais j'arrive pas du tout
quelqu un peu m'aider a donner des astuces

faut je perd au moins 8kg en deux semaines c'est objectif je suis donner donc 4kg par semaines

comment faire?

merci beaucoup =)

2 réponses

  1. marionnnn741
    bonjour c'est quoi boublon?
    1. lafouine. Contributeur
      2 fois le même message.
    2. marionnnn741
      a oui je suis tromper quand j'ai poster je penser que c'était pas afficher alors que si désoler