Je veux perdre 40 kg en 3 mois
Résolu
Bonjour,
je m apelle sara et j'ai 16 ans je pese 105 kg je mesure 1 m70 et je veux perdre 40 kg en 3 mois comment faire car je souffre et je ne me sens pas a lese dans se corps et jai un frere qui veut faire la meme chose mais il a 14 ans et il pese 86kg et il mesure 1m64 pouvez-vous nous aidez ses vraiment urgens
je m apelle sara et j'ai 16 ans je pese 105 kg je mesure 1 m70 et je veux perdre 40 kg en 3 mois comment faire car je souffre et je ne me sens pas a lese dans se corps et jai un frere qui veut faire la meme chose mais il a 14 ans et il pese 86kg et il mesure 1m64 pouvez-vous nous aidez ses vraiment urgens
3 réponses
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fais un reequilibrage alimentaire chez un dieteticien
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BONJOUR
Le pain de fait pas grossir.
Et les pâtes ? Et le riz ? -
WebmasterSeul un médecin nutritionniste pourra t'aider, soit serieuse!
Et ce n'est sûrement pas en 3 mois qu'un médecin te conseillera de perdre 40 kilos!
Voit tout ceci avec tes parents.
