Je veux perdre 40 kg en 3 mois

Résolu
sara saritta - 7 oct. 2012 à 18:00
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 7 oct. 2012 à 19:17
Bonjour,
je m apelle sara et j'ai 16 ans je pese 105 kg je mesure 1 m70 et je veux perdre 40 kg en 3 mois comment faire car je souffre et je ne me sens pas a lese dans se corps et jai un frere qui veut faire la meme chose mais il a 14 ans et il pese 86kg et il mesure 1m64 pouvez-vous nous aidez ses vraiment urgens
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3 réponses

fais un reequilibrage alimentaire chez un dieteticien
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 28 049
Modifié par p.horde le 7/10/2012 à 18:23
Seul un médecin nutritionniste pourra t'aider, soit serieuse!
Et ce n'est sûrement pas en 3 mois qu'un médecin te conseillera de perdre 40 kilos!
Voit tout ceci avec tes parents.
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^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 292
Modifié par ^^Marie^^ le 7/10/2012 à 20:02
BONJOUR

Le pain de fait pas grossir.

Et les pâtes ? Et le riz ?
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