Cauchemar.

Jessou95 -  
Bonjour, cela fait maintenant un bon moment que je fais le meme cauchemar. Etant petite je faisais toujours le meme, puis ca a change. J'ai actuellement 14ans et cela fait plusieurs annees que je fais le meme cauchemar, est ce normal ? Que cela signifie ? ...

3 réponses

  1. Jessou95 Auteur
    Ah bon..? Et c'est quoi ton cauchemar a toi ?
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    1. Emiliye
      J'ai 15 ans et j'ai le même problème :/
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      1. begonie Modérateur
        Bonjour.

        Ce sont en général des tensions de la vie quotidienne qui se vivent de manière " déguisée " durant le sommeil.
        Tu es probablement une personne stressée, un peu trop préoccupée, anxieuse ?
        Si c'est le cas, discute avec l'infirmière ou le (la) psychologue de l'école qui pourra t'aider selon tes besoins.

        Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
        begonie
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        1. Jessou95 Auteur
          Bonjour Begonie, je fais des crises d'angoisses donc oui je suis stressee.. J'ai ete voir une psy elle ma dit que j'aurais besoin de 3-4seances et c'est tout. Mais ce qui refait surface souvent, il signifie quoi?
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        2. begonie Modérateur
          Aucune interprêtation ne pourra se faire sur le forum. Désolée.
          Pose la question directement à ta psy.
          Si tes " crises d'angoisse " continuent après la fin des entretiens, demande de continuer quelque temps.
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