Cauchemar.
Jessou95
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begonie Messages postés 86965 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 octobre 2024 - 12 sept. 2012 à 16:43
begonie Messages postés 86965 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 22 octobre 2024 - 12 sept. 2012 à 16:43
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begonie
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Modifié par begonie le 12/09/2012 à 16:34
Modifié par begonie le 12/09/2012 à 16:34
Bonjour.
Ce sont en général des tensions de la vie quotidienne qui se vivent de manière " déguisée " durant le sommeil.
Tu es probablement une personne stressée, un peu trop préoccupée, anxieuse ?
Si c'est le cas, discute avec l'infirmière ou le (la) psychologue de l'école qui pourra t'aider selon tes besoins.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Ce sont en général des tensions de la vie quotidienne qui se vivent de manière " déguisée " durant le sommeil.
Tu es probablement une personne stressée, un peu trop préoccupée, anxieuse ?
Si c'est le cas, discute avec l'infirmière ou le (la) psychologue de l'école qui pourra t'aider selon tes besoins.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Emiliye
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12 sept. 2012 à 16:34
12 sept. 2012 à 16:34
J'ai 15 ans et j'ai le même problème :/
Jessou95
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12 sept. 2012 à 16:39
12 sept. 2012 à 16:39
Ah bon..? Et c'est quoi ton cauchemar a toi ?
12 sept. 2012 à 16:36
12 sept. 2012 à 16:43
Pose la question directement à ta psy.
Si tes " crises d'angoisse " continuent après la fin des entretiens, demande de continuer quelque temps.