Bonjour,
j aimerais maigrir du ventre mais je n arrive pas, je maigris des cuisse ,des bras, de mon visage mais de mon ventre aucun moyen! je ne sais pas quoi faire, merci, en revoir
je ne bois pas de soda , et je travaille mes abdos, mais vraiment rien, merci
Gekido
Tu peux travailler les abdos : en faisant du gainage, le rameur et le crunsh par exemple !
Et éviter les sodas...
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