Activités sportives
leen.net -  
Bonjour,
pouvez-vous m'aider pour trouver un site, qui nous enseignent comment faire des activités sportives pour maigrir, sans avoir risque a avoir mal au dos..... car quand j'ai essaye quelques uns, je n'arrivai pas a prendre mon bain seule!!

2 réponses

  1.  leen.net Auteur
    je sais .... je diminue la quantité que mange... et modérément
    pendant l'été j'ai saute sur la corde... mais ça ma fait trop mal aux bras, pieds et dos.....
    mais on peut faire quelque mouvements chez soi
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    1. Dtepu
      qq mouvements, cela ne sert à rien
      et si vous avez vraiment un problème de poids, il ne suffit pas de diminuer la quantité, mais de manger EQUILIBRE et en fonction de votre problème..
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    2. leen.net Auteur
      j'ai poste quelques jours avant un message pour m'aider de diminuer le poids...
      tu peux le lire stp
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    3. Dtepu
      dans ce cas la il faut reprendre le même post
      il ne faut pas écrire deux posts sur le même sujet, on ne s'y retourve plus
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    4. leen.net Auteur
      merci pour le conseil :) :)
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    5. Dtepu
      c'était quel jour ?
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  2. Dtepu
    Bonjour
    le sport ne fait pas maigrir
    de plus, il est déconseillé d'en pratiquer sans surveillance.. c'est à dire chez soi..
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