Les carries

Bonjour,

Le plus important pour ne pas avoir des carrés, le plus influent des deux options est:

A/ Se laver les dents 2 à 3 fois par jour pendant 4 minutes et bien sérieusement

B/ Ne pas manger de sucre rapide (comme les bonbons, le chocolat au lait...)

Même si les deux jouent un rôle, lequel va-t-il le plus m'éviter d'en avoir ?

merci d'avance 

1 réponse

  1. Les 2 sont importants..
    Pour le dentifrice, prenez celui en rapport avec votre situation fluor pour la solidite de l'email ou spécial contre la parodontie s vos gencives ont tendance a de petits saignements.
    Et pour le sucre, il en faut, mais limitez le au strict nécessaire en évitant les bombons bien sur, et les sodas, ou les yogourts sucres par ex....

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