S O S, qui peu me donner des recettes contre la migraine?? merci

j'ai souffert de migraine avant la cinquantaine:
2 méthodes m'ont soulagé
1-huile essentielle de lavande sur un mouchoir et respirer à fond pendant la criseet se frictionner sur les tempes
2- une tasse expresso de café au moment de la crise
ensuite quand ça va mieux,noter ce que vous avez mangé la veille, ce que vous avez fait ,et dés que vous avez trouvé la cause, supprimer cette cause.
MAIS APRES 50 ans , plus de crise.La pré -ménopause aussi les déclenche.

Merci pour toutes ces recettes mais hélas je suis vraiement au max de médicaments après hospitalisation et des intraveineuses comme il n'y avait pas d'amélioration
Je me suis lancé et essayé les infiltrations de Toxine Botilique (Botox)
les premières injections ont commencé il y a trois mois et dès le lendemain ENFIN une journée et même trois mois ou les migraines ont diminué

" Je consulte le Vidal ...lol "

Baume du tigre anti-migraine.

( mon cas ) : j'ai cessé d'absorber toutes " Vitamines C " sous toutes ses formes , en particulier Kiwis et Agrumes !!! résultat , meilleur sommeil , meilleur repos , 99% garanti . ( N.B. : oui le Thé est très bénéfique .)

Il existe des spécialités renfermant de la Caféine ( ex: Claradol) , qui sont efficaces !J' achète de la Migralgine en gélules, ça me convient !

Philippe G. ....j'ai crû comprendre que vous êtes ......Kinésiologue !!!! ?

Il faut d'abord connaître l'origine de vos migraines - connaissez vous votre PH sanguin ? Les migraines sont souvent être à une acidose et dans ce cas une détoxification et une alimentation privilégiant les aliments alcalins est indispensable pour remédier à la situation. Vous pouvez me contacter si vous avez besoin de plus d'infos.

Bon courage !

la première chose c'est d'aller voir un neurologue pour déterminer la cause des maux de tête!!
il y a des anti migraineux très efficaces comme l'almogran mais aussi et surtout des traitements de fond à prendre tous les jours comme la norcetone qui réduiront la fréquence et l'intensité des migraines!
Il y a aussi, et c'est nouveau, le botox il parait que c'est efficace contre les cas les plus durs à soigner!!
mais le plus important c'est d'aller voir un neurologue!!
bon courage à vous
emilie

beaucoup de bonnes réponses sur ce sujet car beaucoup de personnes concernées. pour ma part une courbure inversée de la colonne cervicale ma quelque peu handicapé dans certaine pratique sportive et le mal de tête était récurrent. après être allé chez un podologue (il vous fait des semelles orthopédiques personnalisés) cela a éliminé toutes douleurs. connaissant aussi mes limites, je ne les franchis plus de peur d'être à nouveau mal. Pour ma part j'ai découvert le Reiki il y a quelques années, ce n'est pas la recette miracle que certains veulent faire croire, mais après avoir passé le 1° niveau (il y en a 4 moniteur compris) on a la capacité de pouvoir se traiter soi même par l'imposition des mains. cela libère des tensions. je suis sur la région lyonnaise, n'hésitez pas à me contacter si vous voulez une scéance gratuite d'éssai ; j'ai d'assez bon résultats sur mes amis qui ont des douleurs à la tête.

Bonjour Cécile,
Il y a des causes tellement diverses, qu'il est impossible de pouvoir donner LA solution. Néanmoins, je vous recommande de consulter un ostéopathe crânien et un kinésiologue certifié. Vous en trouverez sur les sites kinésiologie . fr et syndicat-national-des-kinesiologues.com. Bon courage !

En deux mots, je vous conseille : ostéopathie ET kinésiologie

C'est généralement très efficace et rapide.

merci, pour ta réponse mais hélas je ne peux pas prendre d'anti inflamatoire!!! voilà tout mon problème !!

en ce qui me concerne je souffre de migraine depuis plus de 30 ans j'ai essayé tout les remedes rien n'y fait .maintenant j'utilise des anti inflamatoire le diclofenac en suppo ou en injection des fois ça marche la douleur s'estompe une heure ou un peu moins et des fois ça ne marche pas .bon courage

je fais des migraine ophtalmique champs visuel avec aura je ne la vois pas arriver des que laura est la je suis degouter car ma journee sera foutue je mallonge et je enfin jessai de mendormir je prends de lomeopathie donner par un kinesiologue . et la derniere que jai faites le medecin ma fais par une infirmiere une piqure se qui a arreter la migraine dan le quar d eure qui a suivie en tout cas je suis de tout coeur avec toi pour moi je ne sai ce qui la declenche, mais sai vraiment invivable davoir ces migraines qui nous pourissent la vie bon courage....

Médicalement parlant, il est prouvé que de faire l'amour diminue les migraines (par stimulation d'une hormone, mais je ne sais plus son nom) allez voir sur des sites spécialisés

Bonsoir,
quand la migraine arrive, je me masse les tempes et les sinus avec quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée,qui dilate les vaisseaux. J'en ai toujours un flacon sur moi, ce qui me permet de ne pas laisser à la migraine le temps de s'installer. Et j'essaie de rester au calme.
Attention de ne pas appliquer l'huile essentielle trop près des yeux et de ne surtout pas se les frotter !
Bon courage,
Dominique

si vous fumez , il faut arretter .j' en avais quand j'étais fumeur, qui ont disparu.
évitez aussi toute boisson alcoolisée, et le café après midi.
trouvez un acupuncteur près de chez vous

Je vous donne une recette sans garantie pour ne pas l'avoir essayée personnellement (mais j'ai un neveu qui avait des maux de tête dont les médecins étaient incapable de trouver l'origine et le traitement).

Infusion de feuilles de lierre.

Avec une efficacité qui n'est pas à 100% mais efficace pour ce que j'en sais.

Quand vous avez une crise allongez vous et restez dans le noir. aprés il faut consulter des spécialistes pour savoir d'ou sa provient. Je sais que ma mere forte migraineuse a eu un sterilet qui réduisait les crises de migraine aprés je peux pas vous en dire plus.
BON COURAGE
eloise