A l'aide!!!je veux perdre mes kilos avec le régime chrono!!

Fermé
bonjour je suis nouvelle dans le forum je souhaiterai perdre apres plusieurs régimes et effet yo-yo je pèse 68.5kg pour 1.63 .et je veux perdre entre 12et 15kg pour mieux me sentir dans mon corps pour retrouver mon poids de 20ans 53 kgs.et je souhaiterai avoir de l aide merci a bientot!

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