Crêpe aux sons
Noukha
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Nathalie -
Nathalie -
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https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/333790-crepe-aux-sons
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Dessert light délicieux
Ma suggestion : J ajoute des fruits rouges surgelés ou des rondelles de bananes.. C est délicieux.. Je sucre le tout avec du stevia..
Ma suggestion : Je remplace le lait par une cuillère à soupe de fromage blanc. Très protéinée on peut l'inclure dans un régime et ça donne une galère dukan.