Gratin de courgettes au thon

Hélène -  
 Alice -
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Alice
 
Délicieux
Vraiment très bon !
Ma suggestion : Pour 6 personnes j'ai mis 4 courgettes, 2 boîtes de thon, 400ml de coulis de tomates. J'ai rajoute un peu de crème fraîche et des herbes de Provence
Anne
 
Léger et complet
Le thon donne du goût aux courgettes. Je trouve que c'est une bonne recette à la fois légère et complète. Bien pour le diner du soir en famille.
babyko
 
Léger et bon
Une recette légère pour celles qui surveillent leur ligne et savoureuse.
Ma suggestion : Bien assaissonner les courgettes et faire revenir le thon dans des oignons et de la ciboulette pour plus de goût. Un peu de formage râpé à chaque couche de thon aussi ajoute du goût
gabrielle-f Messages postés 4 Statut Membre
 
gratin de courgettes au thon
Alex
 
Très bon
Gratin super bon j'ai juste ajouter une autre boite de thon et utilisé des courgettes en rondelle que j'ai fais cuire avant le gratin.
Olivier
 
Gratin de courgettes au thon
Super bon !!!!!
J ai fait la meme recette avec 6 courgettes, 2 boîtes de thon, en environ 400gr de jus de tomate pas plus. Un plat pour facile pour 6 personnes
Emilie
 
Bon
Bon mais je pense qu'il faut bien épicé et ajouter du fromage dans le gratin pour un meilleur goût
Jean-Francois
 
Facile et très bon
Aurelie
 
Trop bon
Je me suis régalée
Ma suggestion : J ai mis une boite de thon fumée, du basilic et de l ail et plutôt que de mettre du coulis, j ai mis des tomates. C était du coup bien releve en goût.
Alice
 
Simplement bon :)
Utilisateur anonyme
 
Economique
Un peu juteux.
Ma suggestion : Mettre de la chapelure avec le guilleret pour évaporé le jus des courgettes !
Laure
 
Pratique Bon facile
Toute la famille a aimé malgré des réticences au départ : j'ai toujours dans le placard du thon et coulis de tomates.
Christelle
 
Facile et rapide
Les enfants mangent des courgettes et adorent !
Salma75
 
Bof
Assez fade, bien pour les enfants mais moins pour les adultes.
Ma suggestion : Rajoutez des oignons, de l'ail, et du basilic pour relever le plat.
Utilisateur anonyme
 
Super bon
Peu calorique... Ca change des gratins de courgettes traditionnels.
Ma suggestion : Je l'ai fait avec un coulis de tomates cuisinés au basilic et huile d'olive... Bien poivré afin de relever le goût...
Utilisateur anonyme
 
Vite fait, bien fait =)
Peu calorique mais consistant malgré tout surtout si vous faites les 3 courgettes pour 2 personnes comme l'indique la recette...
Momo
 
L'avis d'une mamie
Nous venons de tester votre recette de courgette au thon. Recette rapide et très très bonne. Mon mari a beaucoup apprécié et vous remercie.
Ma suggestion : Mettre un peu plus de thon et rien de plus.
Cécile
 
Les enfants adorent
Très bonne recette même les enfants ont aimé, les amis aussi les enfants des amis aussi. Un exploit !
Johnny
 
Tres bon
Bien relever la sauce tomates avec des herbes.
Beatrice
 
Pratique et facile à faire
Très bonne recette, facile à faire et rapide pour le soir après le boulot ! Les enfants adorent...
Ma suggestion : Pour celles et ceux qui souhaiteraient plus de précisions, j'ai mis 1 brique de 200 g de coulis de tomates pour 3 belles courgettes et 1 boîte de thon de 185 g et ce pour 3 personnes. J'ai mis des herbes de Provence dans le coulis et sur le dessus du gratin pour plus de goût. A la place du gruyère, j'ai mis de la tomme de Savoie à 10% de matière grasse. Ligne oblige...!