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Truite diététique au micro-ondes

Céline -  
 domide -
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https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/306581-truite-dietetique-au-micro-ondes
domide
 
7 mn au micro ondes c'est beaucoup trop : vous massacrez le poisson ! 3.30 mn c'est parfait
Roger
 
Excellent , 5 minutes à 900 W cela suffit
birgit92
 
Très bien mais 7 mn au micro onde c'est trop, le Poisson est en bouillie
Fédé
 
excellent et très facile...
Fédé
 
excellent et très facile...
Céline
 
Simple, sain et très bon
Cette recette est ultra-rapide et le résultat est très satisfaisant. Le goût de la truite est souligné par le coté acidulé du citron et l'ensemble est léger.
Ma suggestion : On peut rajouter un peu de carotte rapée et des petits morceaux de gingembre. C'est très bon !
Réponse 1 / 0
Céline
 
Simple, sain et très bon
Cette recette est ultra-rapide et le résultat est très satisfaisant. Le goût de la truite est souligné par le coté acidulé du citron et l'ensemble est léger.
Ma suggestion : On peut rajouter un peu de carotte rapée et des petits morceaux de gingembre. C'est très bon !