Gâteau allégé sans beurre ni sucre de @lacuisineetmaureen

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verveine2023 Messages postés 1919 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
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Maureen Valade, alias @lacuisineetmaureen sur les réseaux sociaux, présente une recette de dessert allégé qui semble délicieux comme un cheesecake mais avec beaucoup moins de calories. Cette recette, qui peut être prête en 5 minutes, se compose de yaourt grec en remplacement du beurre et de la crème, du miel à la place du sucre et de la fécule de maïs au lieu de la farine. Pour les fruits, elle propose des mûres, mais d'autres fruits rouges, frais ou surgelés, conviendront également. Elle recommande de le manger frais dans les deux à trois jours. Et vous, avez-vous déjà tenté une telle recette allégée ? Quels sont vos astuces pour des desserts gourmands mais moins caloriques ?
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1 réponse

michel-h28 Messages postés 8 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 

Des mures rouge.... c'est nouveau!

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verveine2023 Messages postés 1919 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   316
 

Bonjour

Il est précisé: "Pour les fruits, elle propose des mûres, mais d'autres fruits rouges, frais ou surgelés, conviendront également"...
 

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