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2 réponses
Bonjour aussi ^^
(merci de ne pas oublier la politesse dans tes prochains posts stp)
Tu trouveras des idées de recettes, adaptées aux personnes ayant du diabète, sur ces 2 sites officiels:
- https://www.federationdesdiabetiques.org/diabete/recettes
- https://www.diabetevaud.ch/vivre-avec-le-diabete/recettes/
;)
Bonjour
Tu peux aussi te fier aux recettes données ici: www.recette-pour-diabetique.com
Il présente des recettes à IG Bas. Chaque composition est détaillée en glucides (qu'ils soient d'action rapide ou plutôt d'action lente).
Il est essentiel de respecter les indications des diététicien(e)s ou diabétologue pour adapter les quantités.
Bon appétit !
