Course à pied
Bonjour,
Je m'entraîne maintenant régulièrement à la course à pied ( deux à trois fois par semaine, 7km ) et je me rends compte que mes mollets prennent du volume. Je ne peux plus, par exemple, remonter la fermeture de mes bottines jusqu'en haut. Je m'étire pourtant après chaque entraînement. Existe-t-il une solution pour les garder plus fins?
Merci,
Lulujolie
Je m'entraîne maintenant régulièrement à la course à pied ( deux à trois fois par semaine, 7km ) et je me rends compte que mes mollets prennent du volume. Je ne peux plus, par exemple, remonter la fermeture de mes bottines jusqu'en haut. Je m'étire pourtant après chaque entraînement. Existe-t-il une solution pour les garder plus fins?
Merci,
Lulujolie
1 réponse
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Bonjour Lulukolie, et bienvenue parmi nous :-)
Pour poser votre question à Julie FERREZ notre coach minceur je vous invite à le faire directement dans la discussion qui lui est dédiée ici :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/beaute/affich-10116528-posez-vos-questions-a-julie-ferrez-coach-minceur#newanswer
Bon début de semaine, et à très vite !
