Quel devrait être mon poids normal ?
4 réponses
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Bonjour,
celui que vous avez quand vous mangez normalement, équilibré, à votre faim et sans excès...
Plus scientifiquement, il semble que vous soyez dans la partie haute de la "normalité".
Je laisse la place à de plus connaisseurs que moi. -
A mon avis, vous avez juste 5 ou 6 kilos à perdre!
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vous etes parfaite ; ne changer rien ..le dictate des femmes avec 10 kilos de moins que leurs taille ne vaux rien ; il faut compter sur le poids que vous "gardez" le lus longtemps et sans souffrir et sans fin dit "poid de forme " et c'est gagné ; croyez moi vous avez bcp de chance !!,
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vous pouvez par contre maintenir votre poids en faisant du sport par exemple.