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Quel devrait être mon poids normal ?

mimi -
Chrystel Jolie Messages postés 621 Statut Membre - 25 avr. 2011 à 18:14

Bonjour,
j'ai 46 ans je pèse 60 kg pour 1m57
quel devrais être mon poid normal

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4 réponses

Réponse 1 / 4

Gillesstf Messages postés 3351 Statut Membre

Bonjour,

celui que vous avez quand vous mangez normalement, équilibré, à votre faim et sans excès...

Plus scientifiquement, il semble que vous soyez dans la partie haute de la "normalité".

Je laisse la place à de plus connaisseurs que moi.

Réponse 2 / 4

Chrystel Jolie Messages postés 621 Statut Membre 1

A mon avis, vous avez juste 5 ou 6 kilos à perdre!

Réponse 3 / 4

carolaluciole

vous etes parfaite ; ne changer rien ..le dictate des femmes avec 10 kilos de moins que leurs taille ne vaux rien ; il faut compter sur le poids que vous "gardez" le lus longtemps et sans souffrir et sans fin dit "poid de forme " et c'est gagné ; croyez moi vous avez bcp de chance !!,

Réponse 4 / 4

Chrystel Jolie Messages postés 621 Statut Membre 1

vous pouvez par contre maintenir votre poids en faisant du sport par exemple.

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