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Poids.

ManonB52 Messages postés 35 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
nounette070 Messages postés 266 Statut Membre -
Bonjour, J'aimerais savoir si courir 3fois par semaine entre 30 et 45 min et avoir un équilibre alimentaire peut me permettre de perdre un peu de poids ? Merci de vos réponses ;).
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1 réponse

Réponse 1 / 1
^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 002
 
Bonjour

Maigrir ??

j'ai 16 ans, fais 1m68 pour 50 kilos,

++
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nounette070 Messages postés 266 Statut Membre 95
 
où vois tu qu'elle a 16 ans , qu'elle fait 1m68 pour 50 kilos ?
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^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 002
 
En cherchant
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-686463-grossir#breadScrumb
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ManonB52 Messages postés 35 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   1
 
Ma Raffermir plutôt.
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nounette070 Messages postés 266 Statut Membre 95
 
tu n'en n'a pas vraiment besoin ! après fait des abdos peut être
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