Poids.
ManonB52
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nounette070 Messages postés 193 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
nounette070 Messages postés 193 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour, J'aimerais savoir si courir 3fois par semaine entre 30 et 45 min et avoir un équilibre alimentaire peut me permettre de perdre un peu de poids ? Merci de vos réponses ;).
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