Grossir

Bonjour, j'ai 16 ans, fais 1m68 pour 50 kilos, mais ne peut s'empecher de penser à la bouffe. J'ai envie de manger tout le temps, j'y pense sans cesse, mais a enormément peur de grossir et comme je n'ai pas le ventre plat ca me pertube beaucoup et je ne vois que ca. Je fais du sport et voudrais essayer des regimes alors que je n'en ai pas besoin ! Je ne sais pas si cela est psychologique mais j'aimerais que l'on m'explique .... Merci.