Oublie d'exercices physique

Utilisateur anonyme -  
 Utilisateur anonyme -
Bonjour, j'ai 15 ans et je m'efforce, chaque jours de faire un certain nombre d'exercices pour entretenir mon corps ( pompes, abdo, ...etc ), je voudrais savoir si jamais un jours je ne peut pas les faire ( pour diverses raisons ) est-ce que cela aura une incidence, même minime, sur ma musculature. Merci.

2 réponses

  1. remy
     
    Bonsoir, l'arrêt des exercices physiques entraine une fonte musculaire. Mais à 15 ans tu as encore de longues années pour pratiquer le sport.
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  2. Utilisateur anonyme
     
    Heuu je n'est pas priser, je ne parle pas d'un arrêt long, mais d'un arrêt d'un a maximume 2 jours^^
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