La corde à sauter pour perdre ou pour se muscler?
Mamour_ko
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Modifié le 16 sept. 2020 à 14:30
Denilea Messages postés 43 Date d'inscription mercredi 22 janvier 2020 Statut Membre Dernière intervention 28 octobre 2020 - 16 sept. 2020 à 10:23
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Denilea
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16 sept. 2020 à 10:23
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Avant de donner naissance à mon fils, je faisais du sport presque tous les jours en salle. On nous a expliqué que la corde permettait de perdre du poids, mais aussi de muscler les cuisses, les fesses etc ...