Maigrir
begonie Messages postés 88451 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 30 janvier 2025 - 24 oct. 2016 à 11:41
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3 réponses
27 sept. 2016 à 22:19
Bonsoir ^^
Une alimentation saine et équilibrée accompagnée d’une activité physique régulière sont des facteurs clés dans le traitement et la prévention du surpoids
Voir l'article pour en savoir plus >> https://aerobic-ex.blogspot.com/2016/09/3-grands-principes-pour-perdre-du-poids.html
vous trouvez aussi plein de conseils et astuces pour dégraisser pendant longtemps!
29 sept. 2016 à 14:47
bonjour , en règle générale on prend du poids après l’arrêt de la cigarette et on appelle ça le grignotage ...!
24 oct. 2016 à 11:34
Bonjour,
Si vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation afin de perdre du poids de manière durable, je peux vous aider :)
24 oct. 2016 à 11:41
Bonjour.
Tu es médecin, nutritionniste, diététicien, Smilenbalance ?
23 oct. 2016 à 21:32
Bonjour Denise,
J'ai aussi arrêté de fumer
Et pareille j'ai pris 7kg
Je ne sais pas si c'est comme toi, mais j'ai commencer à manger plus sucré et en plus grosse quantité
Pour perdre tes kilos tu dois faire le chemin inverse
Tu as identifié ce que tu as changé dans ton alimentation?
