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Lebootcamp

Friskette - 19 févr. 2016 à 09:07
Fairiescircle Messages postés 1 Date d'inscription dimanche 13 mars 2016 Statut Membre Dernière intervention 15 mars 2016 - 15 mars 2016 à 08:01
Bonjour,

Je voudrais savoir si on s'incrie sur le site sommes nous coatché en ligne comme j'ai vu sur YouTube?
Et si non comment ça marche on vous envoie des recettes?
Car j'ai le liver.

Merci d'avance à toutes les personnes qui répondrons á mes questions.

2 réponses

Réponse 1 / 2
Marjorie Gaulier Messages postés 6142 Date d'inscription vendredi 29 octobre 2010 Statut Webmaster Dernière intervention 24 avril 2020 7
19 févr. 2016 à 12:29
Bonjour,

Pouvez vous nous préciser de quoi vous parlez ?

Merci :)
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Réponse 2 / 2
Fairiescircle Messages postés 1 Date d'inscription dimanche 13 mars 2016 Statut Membre Dernière intervention 15 mars 2016
15 mars 2016 à 08:01
Bonjour,

Si vous parlez de la méthode "bootcamp", il s'agit d'entrainements inspirés de ceux de l'armée ( en théorie) car en pratique, ce sont des circuits training en pleine nature qui utilisent l'environnement ou des accessoires légers.

Des sites internets proposent des activités bien réelles, et très physiques dans divers lieux.

Si vous n'avez jamais fait de sport, il vaut mieux commencer un entrainement au préalable car le Bootcamp est plutôt sportif.
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