Dormir sans somnifères

mijoelu -  
Bonjour,
J'ai essayé toutes les tisanes sans succes , peut être il existe une tisane miracle,
Merci de me conseiller , même mon medecin y a renoncé

3 réponses

  1. philippe6613
    bonjour , il faut faire 20 minutes de relaxation tous les soirs ....?
    2. calamine76
      bonsoir il y a le thé à la mélisse qui aide à ce détendre