A voir également:
- Je veux maigrir donnez moi des conseil :(
- Maigrir des seins - Accueil - Mincir par zone du corps
- Soupe pour maigrir - Accueil - Aliments minceur
- Soupe aux choux pour maigrir - Accueil - Régime et perte de poids
- Maigrir à 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Comment maigrir du ventre en 3 jours - Accueil - Mincir par zone du corps
6 réponses
Salut !
ça va te paraître sûrement un peu bateau comme réponse mais manger équilibrer et pratiquer un sport 2 à 3 fois par semaine c'est l'idéal pour perdre du poids et garder un équilibre sur le long terme. Il faut juste être patiente, perdre 2-3 kilos peut mettre 1 mois ou 2 selon ton métabolisme. Si cela peut te rassurer et t'aider dans tes choix alimentaires au quotidien, tu peux également prendre rendez-vous chez une esthéticienne.
J'espère avoir pu t'aider.
ça va te paraître sûrement un peu bateau comme réponse mais manger équilibrer et pratiquer un sport 2 à 3 fois par semaine c'est l'idéal pour perdre du poids et garder un équilibre sur le long terme. Il faut juste être patiente, perdre 2-3 kilos peut mettre 1 mois ou 2 selon ton métabolisme. Si cela peut te rassurer et t'aider dans tes choix alimentaires au quotidien, tu peux également prendre rendez-vous chez une esthéticienne.
J'espère avoir pu t'aider.
sandrine
Heu Elodie tu veux surement dire Dieteticienne et non Estheticienne !!! :)
Parfois il faut justement aller visiter un spécialiste pour établir un programme de règime ou obtenir quelque médicament pour activer le metabolisme.
Suivez un programme de régime et donc de chez un spécialiste, c'est la meilleure solution, bien sur en considération avec votre état de santé et puis vos besoins, et puis les choses à éviter.. :)
Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?
Posez votre question