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Maigrir!

Utilisateur anonyme -  
SAMASIMO Messages postés 23 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Salut a tous , je suis toute nouvelle parmi vous , je m'appelle Sarah , je mesure 1m71 et pèse 62kg je voudrai vraiment perdre mes kilos en trop! Je me trouve grosse! J'ai de grosses cuisses et j'aime pas mon corps! Je voudrai arrive a 57kg! J'avais pensé a commencer un régime gerlinéa ! Connaissez-vous? Marche-t-il vraiment ?
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3 réponses

Réponse 1 / 3
marieketty Messages postés 32 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
Euh je pense que tu ne dois pas être objective ma belle ton rapport taille poids est parfait !
Si c est ta silhouette qui ne te plait pas je ne sais pas si un régime va arranger les choses tu vas peut être perdre du ventre de la taille mais garder tes cuisses
Le plus dur c est de perdre ou on voudrait
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Réponse 2 / 3
mickjorda Messages postés 1 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
bonjour,des fois il faut juste mieux équilibrer,arréter soda,boisson sucré,alcool,diminuer sucre dans le café,thé,plus de legume,moins de pain,2 litre d'eau,du sport,marche ,vélo,escalier,et cela va vite sans s'en rendre compte
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Réponse 3 / 3
SAMASIMO Messages postés 23 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
Bonjour, moi je trouve le rapport taille/poids, excellent, maintenant pour vos cuisses que vous trouver grosses, un peut de sport velo par exemple, et je trouve que tout ira bien pour vous.
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