Pour maigrir
Résolu
Utilisateur anonyme
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Laul.2944 Messages postés 77 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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3 réponses
Avant toute chose il faut le vouloir. Ensuite il faut savoir pourquoi tas pris des kilos. Ensuite savoir si tu as vraiment pris des kilos (as tu une image déformée de toi?) . Savoir combien de kilos il faut perdre car selon le type et l'importance du surpoids , les méthodes ne seront pas les mêmes ou du moins les différentes phases.
Bref il te faut voir un vrai diététicien nutritionniste qui cernera tout cela lors d'un long entretien et d'enquête alimentaire.
Bref il te faut voir un vrai diététicien nutritionniste qui cernera tout cela lors d'un long entretien et d'enquête alimentaire.
