Regime delabos

Voilà j'ai commencé le Delabos mercredi dernier sans aucune difficulté ,mais je n'ai perdu que 2kg 700 alors je suis un peu déçue car les quantités ingérées sont faibles bien que j'en ai trop.
et depuis 2 jours pas de perte
Je pesais 75k700 au depart je suis ce matin à 72k je pensais perdre plus et je focalise sur la balance .
je souhaiterais perdre 10 kg encore pour le 10septembre car je pars en vacances je sais pas de miracle mais je monte sans arrêt sur la balance pas bon et voilà un soutien moral me ferait du bien chantal