Perte de poids
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2 réponses
Salut,
C'est pas évident de perdre du poids, moi aussi je suis en plein régime. Impossible de ne pas grignoter non plus mais j'essaie de prendre un fruit ou un yaourt... C'est long parfois je ne perds que quelques centaines de gramme. La motivation fait tout, il n'y a pas de recette miracle, il faut perdre mais à son rythme. Courage on va y arriver !!!
C'est pas évident de perdre du poids, moi aussi je suis en plein régime. Impossible de ne pas grignoter non plus mais j'essaie de prendre un fruit ou un yaourt... C'est long parfois je ne perds que quelques centaines de gramme. La motivation fait tout, il n'y a pas de recette miracle, il faut perdre mais à son rythme. Courage on va y arriver !!!
