Perte de poids
Résolu
petit oiseau3
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petit oiseau3 Messages postés 3 Statut Membre -
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Bonjour, tout les jours a la course de perdre du poids ca me prend le chou mais je le veut pourtant et j'y tien mais je n'arrête pas de grignoté et je perds des grammes pas en kilo je persiste j'ai perdu 8kg mais je veut encore et jusqu'à 65 kilo ayant eu 78kg600il y a 8 mois aider moi a trouver une solution merci petit oiseau3
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2 réponses
Salut,
C'est pas évident de perdre du poids, moi aussi je suis en plein régime. Impossible de ne pas grignoter non plus mais j'essaie de prendre un fruit ou un yaourt... C'est long parfois je ne perds que quelques centaines de gramme. La motivation fait tout, il n'y a pas de recette miracle, il faut perdre mais à son rythme. Courage on va y arriver !!!
C'est pas évident de perdre du poids, moi aussi je suis en plein régime. Impossible de ne pas grignoter non plus mais j'essaie de prendre un fruit ou un yaourt... C'est long parfois je ne perds que quelques centaines de gramme. La motivation fait tout, il n'y a pas de recette miracle, il faut perdre mais à son rythme. Courage on va y arriver !!!
