Quel moment de la journée est le meilleur pour se peser ?
Résolu
Utilisateur anonyme
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19 mai 2009 à 15:00
Kylaria Messages postés 21 Date d'inscription mercredi 18 novembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 21 septembre 2016 - 21 nov. 2015 à 15:54
Kylaria Messages postés 21 Date d'inscription mercredi 18 novembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 21 septembre 2016 - 21 nov. 2015 à 15:54
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17 réponses
Le mieux et selon les conseils d'une diététicienne, le matin dès que tu te lèves et une fois par semaine.
Et bien moi, je vais sortir du lot. Si j'en crois un site marchant spécialisé dans la vente de balance inpédancemètre professionnelle, la meilleure heure pour se peser, serait en début de soirée avant de passer à table pour dîner. A défaut, se peser effectivement le matin à jeun, après pipi, et minimum 15 mn après le lever (question de répartition d'eau dans le corps).
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pour un control de poids inutile de se peser tous le jours, une fois par semaine suffit
je suis coach en bien être et remise en forme je t'offre un vbilan gratuit écris moi et vas visiter ma page perso tu y verras mes photos
a bientot
Murielle
Je confirme, le matin à jeun et une fois par semaine suffit amplement. Il ne faut pas faire de son poids une obsession.
pour ne pas être origibale, c'est le matin après avoir fait pipi; ton corps est alors à l'état le plus "naturel"
marie-lise.t
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24 janvier 2014
24 janv. 2014 à 01:55
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Pour moi c'est le matin.
Kylaria
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21 nov. 2015 à 15:54
21 nov. 2015 à 15:54
Perso me mieux c'est le soir avant de manger