Doit-on supprimer le pain au dîner ?

anonyme - 4 févr. 2010 à 18:23
 anonyme - 23 oct. 2010 à 17:10
J'ai perdu 2 kg en deux mois, je mange moins le soir, j'évite le gras le fromage .. Dois-je supprimer le pain au dîner ? Merci d'avance.
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2 réponses

Réponse 1 / 2
anonyme
23 oct. 2010 à 17:06
pourqoi ? CE N4EST PAS LE PAIN QUI FAIT GROSSIR? c'est ce qui l'accompagne ....
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Réponse 2 / 2
anonyme
23 oct. 2010 à 17:10
vous dites vouloir maigrir mais le soir il faut faire un diner de pauvre donc surtout pas de fromages le soir...potage, légumes céréales peut etre, c'est vous quivoyez selon votre faim et si vous dinez légérement vous aurez un peu plus faim pour le petitdéjeuner du lendemain....
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