comment faire pour se reconstruire apres une trahison familiale suite a une depression?j ai tout perdu heureusement il me reste mon chien et ma fierté.si vous etes passés par la donnez moi des conseils .merci pour vos réponses
Commence par s'aimer soi même est la meilleure des chose , ensuite si possible voir un psychiatre , puis un psychologue compétent....
Forum Psychologie et bien-être
Forum dédié à la santé mentale et au bien-être : anxiété, dépression, confiance en soi, thérapies psychologiques et développement personnel. Un espace bienveillant pour parler de soi et trouver du soutien.