Comment perdre 5 kilos en 15 jours

Fermé

kendra04 -
popo62line Messages postés 8 Statut Membre - 12 sept. 2011 à 14:09

Bonjour,
je m'apelle kendra et j'ai 13 ans(dans 4 mois j'ai 14ans), j'aimerais perdre 5 kg en 15 jours ou 1 mois et j'aimerais que vous me conseillé avant de choisir un régime a au faite je messure 1m68 et la dernière fois que je me suis peser je faisais 49kg600 mais je pense maintenant faire 50,51 KG.

merci d'avance

gros bisous à toute et bon courage

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Réponse 1 / 1

samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 4 149

Bonjour

Ton rapport taille/poids est tout à fait correct:tu n'as pas besoin de perdre des kilos. D'autant qu'à ton âge les régimes sont déconseillés.

kendra04

merci c gentil de me dire ca mais j'aimerais avoir les cuisses les jambes et les bras un peu plus fin pas contre questions ventre aucun sousi
gros bisou samgunsjovirow

popo62line Messages postés 8 Statut Membre

50 kg a 14 ans, je ne vois pas le probleme, mais alors pas du tout, si tu veux affiné tes cuisse et jambes rien de mieu que du vélo et de la marche a pied!!

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