J'ai 13 ans et je veut maigrir
Résolu/Fermé
seb27
-
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour, je m'apelle Sébastien, j'ai 13 ans je fait 64 kilo pour 1m64 je me sens gros
Je voudrais faire un régime pour descendre a 50,55 kilo
Quelqu'un peut m'aider ?
A oui je veut pas dépenser trop d'argent dans les produits
Merci
Je voudrais faire un régime pour descendre a 50,55 kilo
Quelqu'un peut m'aider ?
A oui je veut pas dépenser trop d'argent dans les produits
Merci
A voir également:
- J'ai 13 ans et je veut maigrir
- Bebe 13 mois - Accueil - Mon bébé mois par mois
- Maigrir à 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Peut-on faire une coloration à 13 ans - Accueil - Adolescence
- Maigrir a 50 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Soupe pour maigrir - Accueil - Aliments minceur
6 réponses
alors tu est beaucoup trop jeune pour pensé a régime, perte de poids
étant donner que tu entre dans l'adolescence ton corps va changer ,tu va grandir, t'élargir
donc tu mange de tous a tous les repas et tu supprimer les sucreries, soda, ... et tu fait 1H/jours d'activité physique (marche,vélo,natation,...)
;=)
étant donner que tu entre dans l'adolescence ton corps va changer ,tu va grandir, t'élargir
donc tu mange de tous a tous les repas et tu supprimer les sucreries, soda, ... et tu fait 1H/jours d'activité physique (marche,vélo,natation,...)
;=)
Bonjour
Si tu es vraiment complexé, parles-en à tes parents pour qu'ils t'emmènent voir un diététicien qui pourra te conseiller mieux que moi sur ta nourriture et tes activités sportives.
Titoune100 à votre service ! ;-)
Si tu es vraiment complexé, parles-en à tes parents pour qu'ils t'emmènent voir un diététicien qui pourra te conseiller mieux que moi sur ta nourriture et tes activités sportives.
Titoune100 à votre service ! ;-)
Sa tombe bien pour le vélo ses ma passion
Par contre j'ai une question, la plupart du temps quand on mange de la salade trempé de moutarde et huile de colza faut que j'évite sa ?
Par contre j'ai une question, la plupart du temps quand on mange de la salade trempé de moutarde et huile de colza faut que j'évite sa ?
ton poids va se stabiliser et ton corps va se sculpter par le fait du sport au lieu d'avoir de la masse graisseuse tu aura des muscle ( si tu prend un peu de poids ses NORMAL car les muscle qui te donneront un beau corps pèse plus lourd que la masse graisseuse qui t'ennuie maintenant)
donc tu sera plus musclé, plus beau a tes yeux et tu aura le même poids
ses pas bien sa?
donc tu sera plus musclé, plus beau a tes yeux et tu aura le même poids
ses pas bien sa?
Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?
Posez votre question