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Perdre du ventre

MissAud Messages postés 78 Date d'inscription samedi 20 août 2011 Statut Membre Dernière intervention 4 février 2014 - 28 août 2011 à 23:29
 Mincir - 2 sept. 2011 à 14:26
Bonjour,

Voilà en fait j'ai un 'petit ventre' et a cause de ça j'suis 'complexer' je n'ose rien mettre qui colle trop a la peau en clair je fais en sorte de mettre des hauts 'large' et foncé pour éviter que l'on voit mon ventre Mais maintenant j'aimerai enfin essayer de perde ce ventre que j'ai auriez vous des petite astuces pour cela ?
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3 réponses

Réponse 1 / 3
begonie Messages postés 87328 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 9 098
29 août 2011 à 01:24
Bonjour.

Est-ce que tu as déjà vu ton médecin pour l'autre problème ?

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-944152-probleme-plus-que-genant-au-quotidien#3
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Réponse 2 / 3
MissAud Messages postés 78 Date d'inscription samedi 20 août 2011 Statut Membre Dernière intervention 4 février 2014
29 août 2011 à 05:13
pas encore mon medecin traitant est absent donc je vais y aller début septembre :)
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Réponse 3 / 3
pennylane
31 août 2011 à 23:53
Pour perdre du ventre je te conseille de manger plus de fibre et surtout fais des abdos! Même si c'est qu'une dizaine, fais en tous les jours et tu verra des résultats très vite.
Courage
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MissAud Messages postés 78 Date d'inscription samedi 20 août 2011 Statut Membre Dernière intervention 4 février 2014
2 sept. 2011 à 01:08
Merci pour le conseil :)
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Mincir
2 sept. 2011 à 14:26
Qu'est ce que vous appelez les abdos ?
donnez des exemple d'exercice a faire SVP
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